返回北京书法初学者训练需要克服的五个问题

　　第一，惯性作用大。在实际书写中，需要长时间的练习才能使手指、手腕、手臂的肌肉相互配合，达到用毛笔书写的要求。这需要耐心和坚持。许多成年人在这个地方学习书法。学起来容易，但是人的习惯很难改变。

　　第二，如果是成年初学者，年龄越大，手指肌肉越差。这个细节经常被忽略。写字不是手指力量的表现，而是手指间细微动作的表现，也是手指、手腕、手臂的配合才能达到书写规范的要求。

　　第三，十有八九，从草书开始。北京书法培训老师介绍成人学书法，不想从楷书打基础。草书一上来就是致命的错误。学书法，不一定要先写楷书，一定要从楷书开始(篆书、隶书、楷书都是静态的，行书、草书都是动态的)。

　　第四，偏见阻碍学习和进步。成年人比中小学生有更好的理解力，既有优势也有危险，刻板印象的形成阻碍了书法的学习。这也是为什么很多成年人按照自己的风格和想法写作而不发帖或者随便发帖，不听别人劝说的原因。然而，这比第二点更容易克服。空杯心态大家都懂。放下一切，听老师或师傅的话。就算不完美，先接受了也没关系。隔行如隔山，先入门再求发展。

　　第五，成年人渴望学习书法，很容易觉得自己老了浮躁，不愿意按部就班，不愿意安心学习，总想着写作品也是个馊主意。